This takes a little more effort than planking! New craze of achieving the 'perfect splits' becomes a Chinese Internet hit

" ကား " ႀကမယ္ေလေကာင္းေကာင္း...

ပလန္းကင္းလုိ ့ေခၚသည္ ့ေနရာမ်ဴိးစံုတြင္ေမွာက္လွ်က္အိပ္ေနသည္ ့အေနအထားၿဖင္ ့စတန္ ့
ထြင္ေနၿပၿခင္းတစ္မ်ဴိးကမာၻတြင္ေခတ္စားခဲ ့လို ့အတုယူလိုက္လုပ္ႀကတာ ဒါဏ္ရာအနာတရၿဖစ္
ႀက၊ ဒုကၡေတြ ့ႀကတာေတြတစ္ပံုတစ္ပင္.... ေလွကားထစ္လို၊ ကားေပၚ၊ရထားေပၚ၊ေရအုိင္၊ရႊံ  ့အုိင္
ပါမက်န္ေနရာစံုလုပ္ႀကတာမုိ ့လြယ္ေတာ ့မလြယ္ပင္...
အခုေတာ ့ထုိထက္ပင္ပုိမုိခက္ခဲသည္ ့ေပါင္ကားၿခင္းအေလ ့တစ္မ်ဴိး မရုိးရေအာင္ တရုတ္ေရႊ
ၿပည္ႀကီးတြင္ေပၚေပါက္လုိ ့လာေခ်ၿပီတကား....
အေႀကာအခ်င္ေပ်ာ ့ေၿပာင္းသည္ ့အမ်ဴိးသမီး၊ မိန္းမပ်ဴိေလးမ်ားစတင္ကာ စတန္ ့ထြင္လုပ္လိုုက္
တာမုိ ့ယခုအခါမွာေတာ ့အမ်ဴိးသားမ်ားအပါအ၀င္၊ ကေလးေရာေခြးပါမက်န္ တရုတ္ၿပည္တစ္
လႊား အကုန္ကားကာ အင္တာနက္တစ္ခြင္ ၿပဲၿပဲစင္ေအာင္တင္ၿပၿခင္းအမွဳ ၿပဳလွ်က္ရွိေနႀကပါ
တယ္....
နာမည္ေက်ာ္တရုတ္သတင္း အင္တာနက္စာမ်က္ႏွာ စိန ရဲ  ့အဆုိအရ တရုတ္ေက်ာင္းသူေလး
တစ္ဦး သူမရဲ  ့"အမုန္းခြန္အားေပးသနားပါ အဆံုးစြန္ထိေပးကားမယ္" ပံုမ်ားအား ေနထုိင္ရာအ
ေဆာင္ခန္းတြင္ ရုိက္ကူးၿပီး တရုတ္နုိင္ငံမွ လူႀကည္ ့အမ်ားဆံုးဖုိရမ္ဘေလာ ့ဘ္ဆုိဒ္တစ္ခုၿဖစ္
သည္ ့ေ၀ဘုိ တြင္တင္ခဲ ့ရာမွ ထုိအရူးထမွဳ ဟာေတာမီးပမာပ်ံ  ့ပြားလာခဲ ့တာၿဖစ္ပါတယ္...

အေရွ  ့ကုိစမ္းပါလုိ ့အေနာက္ကုိတဲ ့ ေမွ်ာ္လုိက္မယ္...

ထူးထူးၿခားၿခား ကား ၿပနုိင္တာမုိ ့အင္တာနက္မင္းသမီးေလးၿဖစ္ေနခဲ ့ပါတယ္...

Stretch: This Chinese college student has become an internet sensation thanks to her spotless split

ထုိပုံမ်ားတင္ခဲ ့ၿပီးကတည္းက တရုတ္ၿပည္တစ္လႊားရွိ ေပ်ာ ့ေပ်ာင္းႏူးညံ ့သည္ ့မိန္းမပ်ဴိေလးမ်ား
၎တုိ ့၏ေကာ ့လန္ကားေနႀကသည္ ့ပံုမ်ားအင္တာနက္တြင္ အလုအယက္တင္လာခဲ ့ႀကပါ
ေတာ ့တယ္...

ယခုဆုိလွ်င္ ထုိအက်င္ ့စဲြခ်က္ကၿပင္းထန္လြန္းရကား တစ္ခ်ဴိ  ့ေသာအမ်ဴိးသမီးမ်ားဆုိလွ်င္ စား

ရင္းေသာက္ရင္း၊ အင္တာနက္တြင္ခ်က္ရင္း၊ ဖံုးေၿပာရင္း၊ ရံုးခန္းတြင္အားအားယားယားထုိင္ေန

ရင္းလည္း ထုိသုိ ့ကားၿခင္းအမွဳကုိ တြင္တြင္ႀကီးၿပဳလုပ္ေနႀကသည္ဟုဆုိပါတယ္...

ယာဥ္တုိက္မွဳၿဖစ္လွ်င္တာ၀န္မယူ...
ေႀသာ္.... ဒီလုိ၀တ္ၿပီး၊ ဒီလုိကားၿပမွေတာ ့အဘယ္သူမႀကဳိက္ပဲရွိအံ ့နည္း...
On a car: Wearing not very much, it's easy to get an idea why this picture is popular on the internet

စိန တုိင္းၿပည္ႀကီးက မယ္ေလးတစ္ေယာက္ကစလုိက္တဲ ့မီးဟာ အင္တာနက္တစ္ခြင္
တစ္ဟုန္းဟုန္းေလာင္ပါေလေရာလား...
Sina, a college student sparked the malleable meme when she posted this photo of her doing the splits in a dorm room

ေနာင္ဆုိ အေပါ ့အပါးသြားယင္ေတာင္ ရုိးရုိးမသြားပဲ ကား သြားေတာ ့မယ္ ့သေဘာပဲ...
Flocks of limber ladies have taken to a popular social networking site to show off their version of a perfect split

 စားလည္းဒီစိတ္၊ အိပ္၍မေပ်ာ္ ေနေသာ္မရႊင္ မယ္ ့ၿဖစ္အင္....

On the floor - and eating: This participant shows she can scoff her lunch and still perform the split

ကုိကုိေရ.... ကားလား... အဲေလ...ႀကားလား...
In pajamas: This girl chats on her phone as a photo is taken of her doing a split

ႀကဳိက္တဲ ့လူလာထား .... ကားထားမယ္ ....ေရႊမိတုိ ့ကေတာ ့ေအးရာေအးေႀကာင္း...
Easy: Another girl shows she can do the splits, on her bunk bed

ဒီတံခါးကေတာ ့၉၀ ဒီဂရီအထိဖြင္ ့လုိ ့ရပါတယ္...
Ouch: This woman is very limber - she can stretch her split past 90 degrees

ရံုးထဲမွာလည္း အလကားေနအလကား... ကားေနတာပါပဲ...
It's just another day at the office for this girl who does her split at work on two desks

ဓါတ္ပံုရုိက္မယ္... ၿပဳံးၿပဳံးေလးေနေနာ္...

 ထီးကေလးနဲ ့မနီ.... ကားမည္...

 ဟုိကုတင္... ဒီကုတင္ကူးပါလုိ ့... ေခ်ာ ့လုိက္ခ်င္သည္ မယ္ကားမည္....

 ဖြင့္ ထြားဖုိ ့စြင္ ့ကားစုိ ့...

 ဘယ္လိုေၿပာရမလည္းဆုိေတာ ့... ေၿမဓါတ္ယူတာေပါ ့ေနာ္...

 သူလည္းေလာကႀကီးကုိ စိန္ေခၚၿခင္းတစ္မ်ဴိးပါပဲ...

ခ်စ္သူသိေစ၊ ၿမင္ေစရယ္လုိ ့သစၥာထားကာ၊ ခ်စ္သဒၶါပြားလို ့ကားေပသည္....

သူတုိ ့လည္းကားႀကတာမုိ ့က်ဴပ္လည္းကားမယ္ေနာ္....
Dogs can do it too - as this pooch shows

 
 သူတုိ ့က နဂုိကဲြမုိ ့ၿပဳိလဲမွာမပူရေပမယ္....
အေနွာင္အဖဲြ ့နဲ ့ေမာင္ရဲ  ့....သူတုိ ့လုိ အစြဲရွင္းရွင္းနဲ ့အၿမဲမတင္းနုိင္ဘူးေပါ ့ကြယ္...
It's not for everyone: This man tries his hand at the extreme split position

Planking looked difficult, but the super split is even worse.

This bizarre trend is sweeping through China where flocks of flexible women - and the occasional man and dog - show off their limber bodies on the internet.

According to Chinese news website Sina, a college student sparked the malleable meme when she posted this photo of her doing the splits in a dorm room on the Chinese microblogging site Weibo.
Since then, many bendy girls across the country have followed in her flexible footsteps, posting their own versions of a spotless split.

And to prove just how casual this whole exercise is, some lithe ladies have even taken it further by carrying out daily activities like eating, chatting on the phone and hanging out at the office as they attempt the super stretch.